저는 어릴 적에 완두콩 빵을 정말 좋아해서 학교에 가기 싫은 날도 꼬박꼬박 달려나가 빵집에 들르곤 했답니다. 그 이후로 좋아하는 무언가를 생활 반경과 가까운 곳에 두는 버릇이 생겼어요. 그 대상이 길고양이든, 가로수든, 버려진 자전거든, 또 그것을 진짜 맞닥뜨리든 그렇지 않든, 안정감을 주는 존재가 있다는 것만으로도 활기가 솟더라고요. 그러니 사연자님이 사시는 곳과 가까운 곳에 관찰할 수 있는 대상을 하나 만들어 보는 건 어떨까요? 제법 힘이 날지도 모르거든요. 만약 마음을 붙일 만한 대상을 찾기 어렵다면 그럴 만한 심적 여유가 없는 상태일지도 모릅니다. 저는 그럴 때는 조금 과격한 방법을 추천드려요. 밤 10시면 침대에 누워 이마를 짝! 소리가 나게 때립니다. 절대로 스마트폰을 들어서는 안 돼요. 놀고 싶다는 생각이 들면 다시 이마를 짝! 때립니다. 그리고 다음 날 일어나 이마가 어떤 상태인지 보기 위해 거울로 달려가세요. 그러고 나서 아무렇지 않게 아침 준비를 하다 보면 이상하게도 웃음이 나온답니다. 끝으로 도움이 될 만한 음악을 추천합니다. 눈을 뜨는 일이 매일 즐겁지는 못해도, 사연자님의 아침이 편안해지는 때가 오기를 마음 깊이 바랍니다. youtu.be/x-k8gL_r__U?list=PL_DKGbKRLeMhqqAAv6FNZ5-_nDVBeqzyt